香橙酸辣糖醋魚塊
網絡人氣料理達人下駅味來 Bigboyrecipe以特甜紅肉臍橙為糖醋魚塊帶來開胃滋味,製成可口又創新的家常菜,十分下飯。
預備
預備: 20分鐘
烹調: 20分鐘
烹調步驟
- 將魚柳平均切塊,加入鹽及胡椒粉拌均並醃製 15 分鐘。
- 將青紅尖椒切塊,再將朝天椒切粒備用。
- 將香橙糖醋汁材料加入小碗中,攪拌至均匀,然後放置一旁備用。
- 將香吉士紅肉臍橙削皮並將橙絡切走,再切成橙塊備用。
- 再將另一個香奇士紅肉臍橙榨汁。
- 將砂糖、白醋、茄汁、鹽、生粉及朝天椒加入橙汁裏拌均製成醬汁。
- 將魚柳均匀沾上蛋液,再沾上一層薄薄的生粉。將魚柳兩面以中小火煎至金黃色。
- 將青紅尖椒加入平底鍋内以中火炒香,再加入醬汁煮至濃稠。
- 最後加入魚柳及橙塊炒均即可。